Hejka!
ehh deszcz za oknem wiatr wieje na lewo i prawo, aż się z domu nie chce wyjśc, co za lato ?. Nic , pozostaje mieć nadzieje że to tylko przejściowe i że od nowego tygodnia powróci do nas słoneczko!
Zaraz uciekam na hula hoopp, i polecam to każdemu, jak chcecie spalić "boczki" , i wyrzeźbić talie, ja mam zwykłe hula hoop z wypustkami , było lekkie wiec wypełniłam je kasza , bo szkoda cukru hehe żartuje i naprawde efekty są cudowne , nawet sie nie spodziewałam , boczki znikaja talia też wygląda super! . Jeżeli chodzi o ćwiczenie to --> dwa razy dziennie po 25-35 minut! POLECAM !Aha zapomniałabym przed ćwiczeniem wcieram w brzuszek kremik ujedrnijący , i po ćwiczeniu , efekty są jeszcze trwalsze!
Co do spodni z poprzedniego postu to spoglądam dzisiaj na stronę ZARY , i niespodzianka cena 99 zł :D Oj muszekoniecznie nawiedzic galerię!
Tymczasem uciekam trzymajcie sie CIEPŁO!
ehh deszcz za oknem wiatr wieje na lewo i prawo, aż się z domu nie chce wyjśc, co za lato ?. Nic , pozostaje mieć nadzieje że to tylko przejściowe i że od nowego tygodnia powróci do nas słoneczko!
Zaraz uciekam na hula hoopp, i polecam to każdemu, jak chcecie spalić "boczki" , i wyrzeźbić talie, ja mam zwykłe hula hoop z wypustkami , było lekkie wiec wypełniłam je kasza , bo szkoda cukru hehe żartuje i naprawde efekty są cudowne , nawet sie nie spodziewałam , boczki znikaja talia też wygląda super! . Jeżeli chodzi o ćwiczenie to --> dwa razy dziennie po 25-35 minut! POLECAM !Aha zapomniałabym przed ćwiczeniem wcieram w brzuszek kremik ujedrnijący , i po ćwiczeniu , efekty są jeszcze trwalsze!
Co do spodni z poprzedniego postu to spoglądam dzisiaj na stronę ZARY , i niespodzianka cena 99 zł :D Oj muszekoniecznie nawiedzic galerię!
Tymczasem uciekam trzymajcie sie CIEPŁO!
Dziękuje !! ;D
OdpowiedzUsuńHula Hop jest super.Wiem coś o tym,bo sama ćwiczę.Mam mięśnie twarde jak skała :)